TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › salat-tsezar
Salada Caesar
Salada Caesar no Перекрёсток (RU) tem 251 kcal por porção declarada, com 9.1 g de proteína e 21.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 251 kcal | 251 |
| Proteínas | 9.1 g | 9.1 |
| Carboidratos | 6.2 g | 6.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 21.1 g | 21.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Перекрёсток (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Картофель Фри По-Деревенски
251 kcal por porção
Salada Delicada
252 kcal por porção
Omelete com Presunto e Queijo
250 kcal por porção
Pão de Trigo Sarraceno
250 kcal por porção
Pão de Batata
250 kcal por porção
Pão Sem Fermento
250 kcal por porção
Todos os itens de Перекрёсток (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.