TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-ketoy
Сэндвич с Кетой
Сэндвич с Кетой no Перекрёсток (RU) satur 296 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 296 kcal | 197 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | 25.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 6.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перекрёсток (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тесто Дрожжевое Сдобное
294 kcal uz porciju
Бризоль Куриная с Пенне
299 kcal uz porciju
Самса с Бараниной
293 kcal uz porciju
Булочка Маковая
292 kcal uz porciju
Багет Ржаной Чеснок
300 kcal uz porciju
Багет Мини с Чесночным Маслом
300 kcal uz porciju
Visi Перекрёсток (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.