TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-ketoy
Сэндвич с Кетой
Сэндвич с Кетой в Перекрёсток (RU) содержит 296 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 296 kcal | 197 |
| Белки | 13.0 g | 8.7 |
| Углеводы | 38.0 g | 25.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перекрёсток (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Тесто Дрожжевое Сдобное
294 ккал на порцию
Бризоль Куриная с Пенне
299 ккал на порцию
Самса с Бараниной
293 ккал на порцию
Булочка Маковая
292 ккал на порцию
Багет Ржаной Чеснок
300 ккал на порцию
Багет Мини с Чесночным Маслом
300 ккал на порцию
Все позиции Перекрёсток (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.