TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › svinaya-vyrezka
Свиная Вырезка
Свиная Вырезка no Перекрёсток (RU) satur 138 kcal norādītajā porcijā, ar 17.8 g olbaltumvielu un — g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 138 kcal | 138 |
| Olbaltumviela | 17.8 g | 17.8 |
| Ogļhidrāti | 1.3 g | 1.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | nav avotā | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Перекрёсток (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Мусака по-Гречески
138 kcal uz porciju
Сибас Жареный
137 kcal uz porciju
Картофель Фри Дольки
137 kcal uz porciju
Котлета Морковная
139 kcal uz porciju
Салат Домашний
139 kcal uz porciju
Тунец
139 kcal uz porciju
Visi Перекрёсток (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.