TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › spinach-mushroom-skillet
Spinach & Mushroom Skillet
Spinach & Mushroom Skillet en Perkins (US) tiene 700 kcal por ración declarada, con 23.0 g de proteína y 35.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 700 kcal | — |
| Proteínas | 23.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 68.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 35.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 124 minutos de marcha rápida o 64 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 35% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Perkins (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Pumpkin Doughnut Mammoth Muffin
700 kcal por ración
Pumpkin Cream Cheese Mammoth Muffin
690 kcal por ración
Chocolate Peanut Butter Drop
710 kcal por ración
The Classic Burger
710 kcal por ración
Heath Crunch Cheesecake Pie
680 kcal por ración
Magnificent Seven
720 kcal por ración
Todos los platos de Perkins (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.