TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fokachcha-s-chesnokom-i-olivkovym-maslom
Фокачча с Чесноком и Оливковым Маслом
Фокачча с Чесноком и Оливковым Маслом в Перцы (RU) содержит 502 ккал на заявленную порцию, 11.4 г белка и 22.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 502 kcal | 279 |
| Белки | 11.4 g | 6.3 |
| Углеводы | 62.9 g | 35.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.7 g | 12.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перцы (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Равиоли с Картофелем Панчетта-Патато
497 ккал на порцию
Кальцоне с Грушей и Горгонзолой
488 ккал на порцию
Фокачча с Кунжутом и Оливковым Маслом
519 ккал на порцию
Чесночные Гренки с Соусом Фритте
520 ккал на порцию
Тыквенный Крем-Суп с Креветками
523 ккал на порцию
Кальцоне с Жюльеном
480 ккал на порцию
Все позиции Перцы (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.