TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sous-tomatnyy-boloneze
Соус Томатный Болоньезе
Соус Томатный Болоньезе iš Перцы (RU) turi 620 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.3 g baltymų ir 27.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 620 kcal | 207 |
| Baltymas | 19.3 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 68.2 g | 22.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.9 g | 9.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перцы (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Равиоли с Цыплёнком Полло
625 kcal porcijoje
Сицилийский Торт
615 kcal porcijoje
Римская Мини-Пицца Маргарита
614 kcal porcijoje
Лазанья с Рыбой
627 kcal porcijoje
Шакшука со Шпинатом, Фетой и Сливками
597 kcal porcijoje
Птитим с Цыплёнком
652 kcal porcijoje
Visi Перцы (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.