TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-chicken-tenders
Crunchy Chicken Tenders
Crunchy Chicken Tenders (Peter Pane (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 559 kcal, 25.4 g proteiinia ja 28.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 559 kcal | 186 |
| Proteiini | 25.4 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | 16.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.6 g | 9.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Peter Pane (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Forget Me Nut Frozen Joghurt
547 kcal annosta kohti
Klassik Hähnchen Burger
539 kcal annosta kohti
Feenflügel Burger
579 kcal annosta kohti
Trüffelfritten
587 kcal annosta kohti
Wolkenreiter
587 kcal annosta kohti
Sonneninsel
591 kcal annosta kohti
Kaikki Peter Pane (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.