TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-myasnoy
Салат Мясной
Салат Мясной (Петровский (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 273 kcal, 13.5 g proteiinia ja 22.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 273 |
| Proteiini | 13.5 g | 13.5 |
| Hiilihydraatit | 6.4 g | 6.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.6 g | 22.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Петровский (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Croissant
273 kcal annosta kohti
Тефтели в Сливочном Соусе с Жареным Картофелем
272 kcal annosta kohti
Ватрушка с Ветчиной и Сыром
274 kcal annosta kohti
Чиабатта с Луком
271 kcal annosta kohti
Булочка с Маком Глазированная
275 kcal annosta kohti
Kanashawarma
270 kcal annosta kohti
Kaikki Петровский (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.