TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-crispy
Chicken - Crispy
Chicken - Crispy iš P.F. Chang's (US) turi 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 240 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 16.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 14.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 0.28 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pork Dumpling Steamed (3) half order
240 kcal porcijoje
Red Velvet Cake
240 kcal porcijoje
GF Brown Rice (8oz)
250 kcal porcijoje
Brown Rice (8oz)
250 kcal porcijoje
Kids Coconut Pineapple Ice Cream
250 kcal porcijoje
Kids Vanilla Ice Cream
230 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.