TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › cold-cucumber-salad
Cold Cucumber Salad
Cold Cucumber Salad en P.F. Chang's (US) tiene 520 kcal por ración declarada, con 4.0 g de proteína y 46.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 520 kcal | — |
| Proteínas | 4.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 28.0 g | — |
| de las cuales azúcares | 20.0 g | — |
| Grasa | 46.0 g | — |
| de las cuales saturadas | 7.0 g | — |
| Fibra | 2.0 g | — |
| Sal | 2.30 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 92 minutos de marcha rápida o 48 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 26% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 38% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-16
Platos similares en este menú
Chili Garlic Green Beans
520 kcal por ración
Stir-Fried Eggplant (Main Entrées / Traditional Sized)
530 kcal por ración
GF Fried Rice
510 kcal por ración
Mongolian Beef
510 kcal por ración
Firecracker Shrimp
530 kcal por ración
Fried Rice
500 kcal por ración
Todos los platos de P.F. Chang's (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.