TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dynamite-roll
Dynamite Roll*
Dynamite Roll* iš P.F. Chang's (US) turi 780 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 41.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 780 kcal | — |
| Baltymas | 19.0 g | — |
| Angliavandeniai | 85.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 25.0 g | — |
| Riebalai | 41.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 6.58 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 138 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 110% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Japanese Wok Fired Calamari
780 kcal porcijoje
Lo Mein Shrimp
780 kcal porcijoje
Lo Mein Chicken Chefs Feast
780 kcal porcijoje
Lo Mein Beef Chefs feast
780 kcal porcijoje
Kung Pao Beef
770 kcal porcijoje
Chocolate Souffle
800 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.