TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sesame-beef
Sesame Beef
Sesame Beef iš P.F. Chang's (US) turi 650 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 650 kcal | — |
| Baltymas | 32.0 g | — |
| Angliavandeniai | 78.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 49.0 g | — |
| Riebalai | 23.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 5.18 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 115 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 86% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Lettuce Wraps
640 kcal porcijoje
Kids Orange Chicken
640 kcal porcijoje
Salt & Pepper Prawns
660 kcal porcijoje
Chang's Chicken Lettuce Wraps
660 kcal porcijoje
Butter Cake
670 kcal porcijoje
Garlic Noodles
680 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.