TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › veggie-lettuce-wraps
Veggie Lettuce Wraps
Veggie Lettuce Wraps iš P.F. Chang's (US) turi 640 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 34.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 640 kcal | — |
| Baltymas | 14.0 g | — |
| Angliavandeniai | 76.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 32.0 g | — |
| Riebalai | 34.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | — |
| Skaidulos | 8.0 g | — |
| Druska | 4.25 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 71% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kids Orange Chicken
640 kcal porcijoje
Sesame Beef
650 kcal porcijoje
Salt & Pepper Prawns
660 kcal porcijoje
Chang's Chicken Lettuce Wraps
660 kcal porcijoje
Butter Cake
670 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken (Lunch Specials)
610 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.