TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › veggie-lettuce-wraps
Veggie Lettuce Wraps
Veggie Lettuce Wraps no P.F. Chang's (US) satur 640 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 34.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 640 kcal | — |
| Olbaltumviela | 14.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 76.0 g | — |
| tostarp cukuri | 32.0 g | — |
| Tauki | 34.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 8.0 g | — |
| Sāls | 4.25 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 71% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: P.F. Chang's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-16
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kids Orange Chicken
640 kcal uz porciju
Sesame Beef
650 kcal uz porciju
Salt & Pepper Prawns
660 kcal uz porciju
Chang's Chicken Lettuce Wraps
660 kcal uz porciju
Butter Cake
670 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken (Lunch Specials)
610 kcal uz porciju
Visi P.F. Chang's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.