TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-salad
Hähnchensalat
Hähnchensalat bei Pho (GB) hat 210 kcal je angegebener Portion, mit 20.0 g Eiweiß und 6.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 210 kcal | — |
| Eiweiß | 20.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 17.9 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.2 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 37 Minuten zügigem Gehen oder 19 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Pho (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Seafood spring roll
208 kcal je Portion
Summer Rolls - Veggie
185 kcal je Portion
Summer Rolls - Chicken
183 kcal je Portion
Mango salad
175 kcal je Portion
Summer Rolls - Prawn
145 kcal je Portion
3 Mushroom Soup
290 kcal je Portion
Alle Pho (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.