TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kuningatarsalaatti
Kuningatarsalaatti
Kuningatarsalaatti (PicaDeli (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 17 kcal, 1.2 g proteiinia ja 0.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 17 kcal | 17 |
| Proteiini | 1.2 g | 1.2 |
| Hiilihydraatit | 0.9 g | 0.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.2 g | 0.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 3 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: PicaDeli (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Perhesalaattisekoitus
16 kcal annosta kohti
Crispy Rose Salaatinlisäke
19 kcal annosta kohti
Napolitana
20 kcal annosta kohti
Jäävuori-Romainemix
13 kcal annosta kohti
Jäävuorisalaatti
13 kcal annosta kohti
Cocktailtomaatti
23 kcal annosta kohti
Kaikki PicaDeli (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.