TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › picadeli-fi
PicaDeli (FI) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 114 PicaDeli (FI) annokselle lähteestä FatSecret FI (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).
| Tuote | Annos | kcal | Proteiini g | Hiilihydr. g | Rasva g | Suola g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Salaatinlisäke Soijapapu | 100 g | 577 | 27.0 | 4.3 | 48.0 | — |
| Paahdettu Sipuli | 100 g | 573 | 6.0 | 38.0 | 43.0 | — |
| Salaatinlisäke Gojimarja | 100 g | 516 | 17.0 | 27.0 | 36.0 | — |
| Tortillalastut | 100 g | 487 | 6.6 | 61.0 | 23.0 | — |
| Aprikoosi | 100 g | 486 | 11.0 | 39.0 | 31.0 | — |
| Paahdettu Maissi | 100 g | 452 | 8.0 | 68.0 | 15.0 | — |
| Krutonki Valkosip & Persilja | 100 g | 420 | 12.0 | 64.0 | 12.0 | — |
| Krutonki Maustamaton | 100 g | 404 | 12.0 | 65.0 | 10.0 | — |
| Mango-Curry Kastike Pullo | 100 g | 400 | 0.6 | 11.0 | 40.0 | — |
| Kermainen Chilikastike | 100 g | 380 | 0.7 | 5.3 | 40.0 | — |
| Valkosipulikastike Pullo | 100 g | 380 | 1.1 | 5.2 | 39.0 | — |
| Kebabkastike | 100 g | 368 | 0.8 | 5.3 | 38.6 | — |
| Coleslaw | 100 g | 350 | 1.1 | 2.8 | 36.5 | — |
| Katkarapusalaatti Skagen | 100 g | 327 | 6.2 | 3.8 | 31.9 | — |
| Yrttivinegrette Pullo | 100 g | 318 | 0.5 | 4.1 | 33.0 | — |
| Rhode Island Pullo | 100 g | 310 | 0.7 | 6.4 | 32.0 | — |
| Smokin' Salmon Sandwich | 100 g | 306 | 6.1 | 23.0 | 22.0 | — |
| Korealaistyylinen Pasta Salaatti | 100 g | 305 | 3.3 | 16.4 | 25.4 | — |
| Sriracha Mayo Pullo Veg. | 100 g | 303 | 0.7 | 7.9 | 30.0 | — |
| Caesar-Kastike Pullo | 100 g | 301 | 1.7 | 4.2 | 31.0 | — |
| Leipäjuusto | 100 g | 280 | 18.0 | 2.5 | 22.0 | — |
| In Da Club Sandwich | 100 g | 274 | 8.6 | 20.0 | 18.0 | — |
| Jalapeno-Seitan Wrap | 100 g | 273 | 7.8 | 21.0 | 17.0 | — |
| Chicken Caesar Pleaser Sandwich | 100 g | 263 | 8.1 | 22.0 | 16.0 | — |
| Kana-Caesarwrap | 100 g | 249 | 5.6 | 18.0 | 17.0 | — |
| The Italian Triangle Sandwich | 100 g | 245 | 8.0 | 20.0 | 14.0 | — |
| Tonnik Palat Auringonk Öljyssä | 100 g | 245 | 23.0 | 0.1 | 17.0 | — |
| Yrttimarinoidut Oliivit | 100 g | 241 | 1.2 | 1.3 | 26.1 | — |
| Aurinkokuivattu Tomaatti | 100 g | 238 | 3.6 | 15.4 | 18.0 | — |
| Lämminsavulohi Pippurilla | 100 g | 238 | 21.0 | 0.0 | 17.0 | — |
| Täyteläinen Tonnikalamix | 100 g | 235 | 11.0 | 3.0 | 19.8 | — |
| Pehmeä Salaattijuusto | 100 g | 230 | 9.0 | 1.2 | 21.0 | — |
| Korean Style Chicken Wrap | 100 g | 227 | 6.2 | 22.0 | 13.0 | — |
| Mozzarellajuusto | 100 g | 227 | 17.5 | 0.8 | 17.0 | — |
| Lime-Avokado Kanawrap | 100 g | 225 | 6.9 | 19.0 | 13.0 | — |
| Limeocado Chicken Wrap | 100 g | 225 | 6.9 | 19.0 | 13.0 | — |
| Mangomaniac Kanawrap | 100 g | 225 | 7.5 | 20.0 | 12.0 | — |
| Spicy Tuna Wrapsody | 100 g | 221 | 8.3 | 21.0 | 11.0 | — |
| Chilicious Wrap | 100 g | 220 | 8.4 | 22.0 | 11.0 | — |
| Veg Teriyakisuikaleet | 100 g | 212 | 9.7 | 15.0 | 12.0 | — |
| Falafel | 100 g | 210 | 7.0 | 21.4 | 8.7 | — |
| Kermainen Chilipastasalaatti | 100 g | 208 | 3.7 | 20.1 | 12.3 | — |
| Porkkana-Linssipyörykät | 100 g | 208 | 5.7 | 23.8 | 8.9 | — |
| Spicy Tuna Sandwich | 100 g | 207 | 7.9 | 23.0 | 8.8 | — |
| Bataattidippi | 100 g | 202 | 3.0 | 18.0 | 12.0 | — |
| Golden Corn Ball | 100 g | 200 | 5.6 | 21.0 | 9.0 | — |
| Avokado | 100 g | 199 | 1.9 | 1.9 | 20.0 | — |
| Cheeky Cheesy Chicken Wrap | 100 g | 199 | 7.1 | 20.0 | 9.5 | — |
| Juustoinen Tomaatti-Kanawrap | 100 g | 199 | 7.1 | 20.0 | 9.5 | — |
| El Texico Burrito Wrap | 100 g | 196 | 6.1 | 26.0 | 7.4 | — |
| Soijarouhe-Nacho Wrap | 100 g | 196 | 6.1 | 26.0 | 7.4 | — |
| Halloumi-Munakoiso Wrap | 100 g | 183 | 7.1 | 21.0 | 7.1 | — |
| Pasta Pesto | 100 g | 183 | 6.6 | 27.7 | 4.8 | — |
| Musta Kvinoa & Linssisalaatti | 100 g | 176 | 5.2 | 34.2 | 2.0 | — |
| Yrtti-Trivilini | 100 g | 173 | 5.9 | 29.7 | 3.4 | — |
| Riisisekoitus | 100 g | 172 | 3.7 | 34.7 | 1.7 | — |
| Veg Chili & Inkiväärisuikaleet | 100 g | 167 | 9.5 | 12.0 | 8.5 | — |
| Kana-Kasvispyörykät | 100 g | 165 | 12.0 | 12.0 | 7.1 | — |
| Taco Suikaleet Ovo Veg | 100 g | 164 | 19.0 | 5.6 | 6.3 | — |
| Liban Kvinoasalaatti | 100 g | 161 | 3.6 | 12.0 | 11.0 | — |
| BBQ Bites Ovo Veg | 100 g | 160 | 18.2 | 4.2 | 7.9 | — |
| Pasta Bruschetta | 100 g | 160 | 5.2 | 27.7 | 3.1 | — |
| Marokkalaistyylinen Couscous | 100 g | 154 | 5.2 | 20.0 | 5.1 | — |
| Tacobroileri | 100 g | 151 | 18.0 | 3.4 | 6.9 | — |
| Sweet Chili Kanavartaat | 100 g | 150 | 19.0 | 6.5 | 5.2 | — |
| Chickabiddy Bites | 100 g | 141 | 22.0 | 0.8 | 5.5 | — |
| Noodlemania | 100 g | 141 | 6.3 | 25.5 | 2.2 | — |
| Wok-Nuudelisalaatti | 100 g | 141 | 6.3 | 25.5 | 2.2 | — |
| Creamy Chili Chicken | 100 g | 138 | 6.7 | 10.0 | 7.6 | — |
| Keitetty Muna | 100 g | 137 | 12.3 | 0.4 | 9.7 | — |
| Pikkelöity Punasipuli | 100 g | 134 | 0.8 | 32.0 | 0.5 | — |
| Pad Thai Nuudelit | 100 g | 132 | 4.1 | 24.0 | 2.1 | — |
| Pikkelöidyt Vihannekset | 100 g | 125 | 0.8 | 22.0 | 3.4 | — |
| Marinoidut Soijapavut | 100 g | 124 | 8.8 | 5.8 | 6.0 | — |
| Salsadippi | 100 g | 120 | 3.2 | 9.2 | 7.5 | — |
| Kukkakaaliriisi | 100 g | 119 | 2.5 | 11.0 | 6.7 | — |
| Surimi | 100 g | 115 | 6.3 | 10.0 | 5.3 | — |
| Valkokaalisalaatti | 100 g | 115 | 1.0 | 5.0 | 9.7 | — |
| Marinoitu Papusekoitus | 100 g | 112 | 8.2 | 9.5 | 3.2 | — |
| Viipaloitu Broileri | 100 g | 108 | 22.0 | 1.3 | 1.5 | — |
| Salaattibroileri Kuutio | 100 g | 107 | 20.0 | 2.8 | 1.6 | — |
| Maissi | 100 g | 99 | 3.1 | 15.6 | 1.5 | — |
| Tzatziki | 100 g | 99 | 2.6 | 5.8 | 7.3 | — |
| Balsamico Vinaigrette | 100 g | 98 | 0.1 | 17.0 | 3.3 | — |
| Punajuurisalaatti | 100 g | 96 | 1.0 | 13.3 | 4.0 | — |
| Raejuusto | 100 g | 83 | 14.0 | 2.3 | 2.0 | — |
| Grillattu Paprika | 100 g | 75 | 1.7 | 8.5 | 3.1 | — |
| Katkaravut | 100 g | 75 | 15.0 | 0.5 | 1.3 | — |
| Mangopala | 100 g | 56 | 0.7 | 11.3 | 0.6 | — |
| Tuore Ananas | 100 g | 56 | 0.5 | 11.2 | 0.4 | — |
| Cocktailkurkku | 100 g | 52 | 0.6 | 10.2 | 0.5 | — |
| Kreikkalainen Salaattimix | 100 g | 49 | 0.9 | 3.1 | 3.4 | — |
| Parsakaali | 100 g | 47 | 0.6 | 8.9 | 0.3 | — |
| Viinirypäle | 100 g | 47 | 0.6 | 8.9 | 0.3 | — |
| Viipaloitu Punasipuli | 100 g | 46 | 1.2 | 9.0 | 0.1 | — |
| Hedelmäsalaatti | 100 g | 43 | 0.6 | 8.7 | 0.3 | — |
| Vesimeloni | 100 g | 37 | 0.9 | 7.1 | 0.2 | — |
| Julienne-Porkkana | 100 g | 33 | 0.6 | 5.6 | 0.2 | — |
| Raikas Raastesalaatti | 100 g | 33 | 1.1 | 4.9 | 0.2 | — |
| Melonisekoitus | 100 g | 30 | 0.6 | 6.0 | 0.1 | — |
| Paprikasekoitus | 100 g | 26 | 0.9 | 4.0 | 0.3 | — |
| Kukka- ja Punakaalisekoitus | 100 g | 25 | 1.7 | 2.7 | 0.3 | — |
| Lehtikaalisalaatti | 100 g | 25 | 1.4 | 3.9 | 0.4 | — |
| Pico De Gallo | 100 g | 25 | 0.8 | 3.9 | 0.3 | — |
| Kukkakaali | 100 g | 24 | 1.8 | 4.0 | 0.3 | — |
| Cocktailtomaatti | 100 g | 23 | 0.6 | 3.5 | 0.3 | — |
| Kuutioitu Tomaatti | 100 g | 23 | 0.6 | 3.5 | 0.3 | — |
| Napolitana | 100 g | 20 | 2.7 | 1.2 | 0.1 | — |
| Crispy Rose Salaatinlisäke | 100 g | 19 | 1.0 | 2.3 | 0.2 | — |
| Kuningatarsalaatti | 100 g | 17 | 1.2 | 0.9 | 0.2 | — |
| Perhesalaattisekoitus | 100 g | 16 | 0.9 | 2.6 | 0.5 | — |
| Jäävuori-Romainemix | 100 g | 13 | 1.1 | 1.0 | 0.2 | — |
| Jäävuorisalaatti | 100 g | 13 | 1.1 | 1.0 | 0.2 | — |
| Kuutioitu Kurkku | 100 g | 11 | 0.6 | 1.4 | 0.1 | — |
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 566 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: PicaDeli (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret FI lists them for its PicaDeli brand (https://www.fatsecret.fi/kalorit-ravinto/search?q=PicaDeli, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.