TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lasagnes-alla-bolognese
Lasagnes Alla Bolognese
Lasagnes Alla Bolognese (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 151 kcal, 8.6 g proteiinia ja 7.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 151 kcal | 151 |
| Proteiini | 8.6 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | 11.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.8 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sauté de Poulet
152 kcal annosta kohti
Sorbet Coco
152 kcal annosta kohti
Pad Thaï
152 kcal annosta kohti
Cassoulet au Canard Confit et Saucisse de Toulouse
150 kcal annosta kohti
Filet de Bar avec Peau
149 kcal annosta kohti
Courge Butternut, Épinard Sauce Champignon
148 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.