TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nabor-sloek-s-vetchinoy-i-syrom
Набор Слоек с Ветчиной и Сыром
Набор Слоек с Ветчиной и Сыром no Пироговый дворик (RU) satur 482 kcal norādītajā porcijā, ar 12.6 g olbaltumvielu un 35.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 482 kcal | 482 |
| Olbaltumviela | 12.6 g | 12.6 |
| Ogļhidrāti | 27.5 g | 27.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.7 g | 35.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пироговый дворик (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Набор Пирожных Муравьиный Домик
482 kcal uz porciju
Набор Рогаликов с Орехами
474 kcal uz porciju
Набор Печенья Лимонного
490 kcal uz porciju
Набор Рогаликов с Маком
502 kcal uz porciju
Галета с клубникой
460 kcal uz porciju
Набор Зефира (Снежок)
447 kcal uz porciju
Visi Пироговый дворик (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.