TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nabor-zefira-snezhok
Набор Зефира (Снежок)
Набор Зефира (Снежок) (Пироговый дворик (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 447 kcal, 4.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 447 kcal | 447 |
| Valgud | 4.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 74.0 g | 74.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пироговый дворик (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Набор Шоколадных Капкейков (Новый Год)
447 kcal portsjoni kohta
Набор Пирожных Графские Развалины
441 kcal portsjoni kohta
Галета с клубникой
460 kcal portsjoni kohta
Набор Эклеров Крем-Брюле
424 kcal portsjoni kohta
Набор Эклеров Шоколадно-Ореховых
424 kcal portsjoni kohta
Набор Лимонных Тартов
422 kcal portsjoni kohta
Kõik Пироговый дворик (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.