TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nabor-zefira-snezhok
Набор Зефира (Снежок)
Набор Зефира (Снежок) iš Пироговый дворик (RU) turi 447 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 447 kcal | 447 |
| Baltymas | 4.0 g | 4.0 |
| Angliavandeniai | 74.0 g | 74.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пироговый дворик (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Набор Шоколадных Капкейков (Новый Год)
447 kcal porcijoje
Набор Пирожных Графские Развалины
441 kcal porcijoje
Галета с клубникой
460 kcal porcijoje
Набор Эклеров Крем-Брюле
424 kcal porcijoje
Набор Эклеров Шоколадно-Ореховых
424 kcal porcijoje
Набор Лимонных Тартов
422 kcal porcijoje
Visi Пироговый дворик (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.