TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crispy-beef-shawarma-small
Crispy beef Shawarma (Small)
Crispy beef Shawarma (Small) iš Pita Pit (Canada) turi 72 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 72 kcal | — |
| Baltymas | 10.0 g | — |
| Angliavandeniai | 1.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 3.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 0.85 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pita Pit (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Feta Cheese (Small)
70 kcal porcijoje
Deli Club (Small)
70 kcal porcijoje
Chicken Crave (Small)
70 kcal porcijoje
Bacon (Small)
70 kcal porcijoje
Croutons (Large)
70 kcal porcijoje
Honey Garlic (Small)
70 kcal porcijoje
Visi Pita Pit (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.