TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › falafel-dip
Falafel & Dip
Falafel & Dip iš Pita Pit (Canada) turi 190 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 190 kcal | 224 |
| Baltymas | 6.0 g | 7.1 |
| Angliavandeniai | 21.0 g | 24.7 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 4.7 |
| Riebalai | 10.0 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 2.4 |
| Skaidulos | 6.0 g | 7.1 |
| Druska | 0.83 g | 0.97 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pita Pit (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Crave (XL)
190 kcal porcijoje
Hummus (XL)
190 kcal porcijoje
Chicken & Bacon (Large)
190 kcal porcijoje
Chicken Breast (XL)
190 kcal porcijoje
Falafel (Large)
190 kcal porcijoje
Peach Frozen Dessert (Large)
190 kcal porcijoje
Visi Pita Pit (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.