TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › southwest-steak-cheese-small
Southwest Steak & Cheese (Small)
Southwest Steak & Cheese (Small) iš Pita Pit (New Zealand) turi 455 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.5 g baltymų ir 20.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 455 kcal | — |
| Baltymas | 24.5 g | — |
| Angliavandeniai | 43.7 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.9 g | — |
| Riebalai | 20.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.4 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.61 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 81 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pita Pit (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
The Veggie Smuggler (Small)
454 kcal porcijoje
The Veggie Smuggler (Regular)
454 kcal porcijoje
Grilled Wedges (Regular)
459 kcal porcijoje
Southern Spiced Prawns (Small)
468 kcal porcijoje
Cheesy Garlic (Regular)
402 kcal porcijoje
Cheesy Garlic (Small)
402 kcal porcijoje
Visi Pita Pit (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.