TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-naggetsy-s-kartofelem-fri
Куриные Наггетсы с Картофелем Фри
Куриные Наггетсы с Картофелем Фри (Пить кофе (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 312 kcal, 11.1 g valku ja 17.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 312 kcal | 178 |
| Valgud | 11.1 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 26.8 g | 15.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.9 g | 10.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пить кофе (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Булочка Пражская
308 kcal portsjoni kohta
Трубочка с Варёной Сгущенкой
319 kcal portsjoni kohta
Mandlipiima-latte
324 kcal portsjoni kohta
Суп Том Ям с Рисом Стандартный
326 kcal portsjoni kohta
Keedetud tatar
329 kcal portsjoni kohta
Hapukoorekook
295 kcal portsjoni kohta
Kõik Пить кофе (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.