TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-grecheskiy
Салат Греческий
Салат Греческий в Пить кофе (RU) содержит 286 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 25.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 286 kcal | 136 |
| Белки | 6.6 g | 3.1 |
| Углеводы | 7.8 g | 3.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.4 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пить кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Филе Индейки с Баклажанами и Томатами
285 ккал на порцию
Пирожное Наполеон
281 ккал на порцию
Какао (Большой)
281 ккал на порцию
Сметанник
295 ккал на порцию
Теплый Салат из Овощей с Грибами и Кедровыми Орешками
271 ккал на порцию
Жаркое со Свининой
271 ккал на порцию
Все позиции Пить кофе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.