TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-moreproduktami
Салат с Морепродуктами
Салат с Морепродуктами в Пить кофе (RU) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 17.7 г белка и 9.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 86 |
| Белки | 17.7 g | 8.0 |
| Углеводы | 9.3 g | 4.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.2 g | 4.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пить кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Смузи Комплекс Витаминов
192 ккал на порцию
Двойное Какао на Кокосовом Молоке
188 ккал на порцию
Латте Классический (Стандартный)
183 ккал на порцию
Детская Домашняя Лапша
200 ккал на порцию
Домашняя Лапша
200 ккал на порцию
Латте Двойной на Миндальном Молоке (Миндальное)
206 ккал на порцию
Все позиции Пить кофе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.