TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-s-kuritsey-i-ovoshchami
Шаурма с Курицей и Овощами
Шаурма с Курицей и Овощами (Пить кофе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 965 kcal, 36.5 g proteiinia ja 54.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 965 kcal | 210 |
| Proteiini | 36.5 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 82.1 g | 17.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 54.5 g | 11.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 171 minuuttia reipasta kävelyä tai 89 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 48% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пить кофе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сливочный Суп с Креветками
944 kcal annosta kohti
Wokkana kanaa ja kasviksia
925 kcal annosta kohti
Шницель со Свежим Салатом
1 006 kcal annosta kohti
Тальятелле с Морепродуктами в Неаполитанском Соусе
1 007 kcal annosta kohti
Жареный Рис с Курицей и Овощами
1 020 kcal annosta kohti
Фитнес-Завтрак
906 kcal annosta kohti
Kaikki Пить кофе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.