TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-s-kuritsey-i-ovoshchami
Шаурма с Курицей и Овощами
Шаурма с Курицей и Овощами no Пить кофе (RU) satur 965 kcal norādītajā porcijā, ar 36.5 g olbaltumvielu un 54.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 965 kcal | 210 |
| Olbaltumviela | 36.5 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 82.1 g | 17.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 54.5 g | 11.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 171 minūtes strauja soļa vai 89 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 48% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пить кофе (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сливочный Суп с Креветками
944 kcal uz porciju
Вок с Курицей и Овощами
925 kcal uz porciju
Шницель со Свежим Салатом
1 006 kcal uz porciju
Тальятелле с Морепродуктами в Неаполитанском Соусе
1 007 kcal uz porciju
Жареный Рис с Курицей и Овощами
1 020 kcal uz porciju
Фитнес-Завтрак
906 kcal uz porciju
Visi Пить кофе (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.