TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zelenyy-smuzi
Зелёный Смузи
Зелёный Смузи в Пить кофе (RU) содержит 147 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 0.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 147 kcal | — |
| Белки | 2.9 g | — |
| Углеводы | 32.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пить кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сок Грейпфрутовый
147 ккал на порцию
Мохито
147 ккал на порцию
Блинчики
146 ккал на порцию
Картофель Фри
145 ккал на порцию
Овсяная Каша на Молоке
150 ккал на порцию
Капучино
143 ккал на порцию
Все позиции Пить кофе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.