TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanaya-kasha-s-marshmellou
Овсяная Каша с Маршмеллоу
Овсяная Каша с Маршмеллоу iš ПиццаФабрика (RU) turi 154 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.3 g baltymų ir 6.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 154 kcal | 154 |
| Baltymas | 4.3 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 18.9 g | 18.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.9 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ПиццаФабрика (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре
153 kcal porcijoje
Корн-Доги
153 kcal porcijoje
Куриные Крылья в Соусе Блэк Пеппер
151 kcal porcijoje
Жюльен
157 kcal porcijoje
Зразы Рыбные с Яйцом
157 kcal porcijoje
Салат Греческий
151 kcal porcijoje
Visi ПиццаФабрика (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.