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Donair Pinwheels (regular)
Donair Pinwheels (regular) no Pizza Delight (Canada) tem 905 kcal por porção declarada, com 37.2 g de proteína e 31.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 905 kcal | 213 |
| Proteínas | 37.2 g | 8.8 |
| Hidratos de carbono | 119.9 g | 28.2 |
| dos quais açúcares | 28.2 g | 6.6 |
| Gordura | 31.7 g | 7.4 |
| das quais saturados | 15.1 g | 3.6 |
| Fibra | 4.6 g | 1.1 |
| Sal | 5.30 g | 1.25 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 160 minutos de caminhada rápida ou 83 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 45% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 88% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-18
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