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Lasagna with Garlic Bread
Lasagna with Garlic Bread no Pizza Delight (Canada) tem 868 kcal por porção declarada, com 42.0 g de proteína e 36.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 868 kcal | 167 |
| Proteínas | 42.0 g | 8.1 |
| Hidratos de carbono | 94.9 g | 18.2 |
| dos quais açúcares | 13.3 g | 2.6 |
| Gordura | 36.6 g | 7.0 |
| das quais saturados | 17.3 g | 3.3 |
| Fibra | 8.2 g | 1.6 |
| Sal | 4.05 g | 0.78 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 154 minutos de caminhada rápida ou 80 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 43% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 67% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-18
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