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Poutine

Poutine no Pizza Delight (Canada) tem 970 kcal por porção declarada, com 39.0 g de proteína e 60.0 g de gordura.

970kcal
420 gporção
39.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia970 kcal231
Proteínas39.0 g9.3
Carboidratos82.0 g19.5
dos quais açúcares1.0 g0.2
Gordura60.0 g14.3
das quais saturados23.0 g5.5
Fibras6.0 g1.4
Sal4.90 g1.17

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 172 minutos de caminhada rápida ou 89 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 49% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 82% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Source: nutrição publicada por Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-16

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