TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pan-9-inch-rucola

Pan 9-Inch Rucola

Pan 9-Inch Rucola (Pizza Hut (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 521 kcal, 58.0 g valku ja 72.0 g rasva.

1 521kcal
58.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia1 521 kcal—
Valgud58.0 g—
Süsivesikud146.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad72.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 270 minutit reipat kõndi või 140 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 76% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Pizza Hut (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-11-01

Sarnased kirjed sellel menüül

Classic 12-Inch Garden Lover's

1 516 kcal portsjoni kohta

Pan 9-Inch King Caesar

1 533 kcal portsjoni kohta

Pan 9-Inch Cheese Lover's

1 508 kcal portsjoni kohta

Classic 9-Inch Mexicana

1 550 kcal portsjoni kohta

Pan 9-Inch BBQ Lovers

1 489 kcal portsjoni kohta

Classic 12-Inch Champignon

1 478 kcal portsjoni kohta

Kõik Pizza Hut (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus