TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pan-9-inch-rucola
Pan 9-Inch Rucola
Pan 9-Inch Rucola (Pizza Hut (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 521 kcal, 58.0 g proteiinia ja 72.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 521 kcal | — |
| Proteiini | 58.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 146.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 72.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 270 minuuttia reipasta kävelyä tai 140 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 76% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Pizza Hut (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic 12-Inch Garden Lover's
1 516 kcal annosta kohti
Pan 9-Inch King Caesar
1 533 kcal annosta kohti
Pan 9-Inch Cheese Lover's
1 508 kcal annosta kohti
Classic 9-Inch Mexicana
1 550 kcal annosta kohti
Pan 9-Inch BBQ Lovers
1 489 kcal annosta kohti
Classic 12-Inch Champignon
1 478 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.