TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › italian-sourdough-11-american
Italian Sourdough 11'' American
Italian Sourdough 11'' American (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 052 kcal, 48.6 g proteiinia ja 25.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 052 kcal | 189 |
| Proteiini | 48.6 g | 8.7 |
| Hiilihydraatit | 155.1 g | 27.8 |
| josta sokereita | 14.7 g | 2.6 |
| Rasva | 25.5 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | 12.2 g | 2.2 |
| Kuitu | 5.4 g | 1.0 |
| Suola | 6.50 g | 1.16 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 186 minuuttia reipasta kävelyä tai 97 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 53% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 108% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gluteeniton Garlic Chicken
1 048 kcal annosta kohti
Gluteeniton Vegetarian Lovers
1 057 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Vegetarian Lovers
1 041 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Pepperoni
1 066 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Garlic Chicken
1 032 kcal annosta kohti
Pan Pizza Small 9'' Barbeque
1 079 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.