TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › italian-sourdough-11-pepperoni
Italian Sourdough 11'' Pepperoni
Italian Sourdough 11'' Pepperoni (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 066 kcal, 42.9 g proteiinia ja 34.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 066 kcal | 230 |
| Proteiini | 42.9 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 149.1 g | 32.2 |
| josta sokereita | 7.8 g | 1.7 |
| Rasva | 34.9 g | 7.5 |
| josta tyydyttyneitä | 13.1 g | 2.8 |
| Kuitu | 5.7 g | 1.2 |
| Suola | 5.80 g | 1.25 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 189 minuuttia reipasta kävelyä tai 98 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 53% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 97% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gluteeniton Vegetarian Lovers
1 057 kcal annosta kohti
Pan Pizza Small 9'' Barbeque
1 079 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' American
1 052 kcal annosta kohti
Gluteeniton Garlic Chicken
1 048 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Vegetarian Lovers
1 041 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Surf&Turf
1 097 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.