TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › italian-sourdough-11-vegetarian-lovers
Italian Sourdough 11'' Vegetarian Lovers
Italian Sourdough 11'' Vegetarian Lovers (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 041 kcal, 44.8 g proteiinia ja 21.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 041 kcal | 175 |
| Proteiini | 44.8 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 154.3 g | 26.0 |
| josta sokereita | 11.3 g | 1.9 |
| Rasva | 21.6 g | 3.6 |
| josta tyydyttyneitä | 10.8 g | 1.8 |
| Kuitu | 5.5 g | 0.9 |
| Suola | 4.30 g | 0.72 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 184 minuuttia reipasta kävelyä tai 96 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 52% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 72% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gluteeniton Garlic Chicken
1 048 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Garlic Chicken
1 032 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' American
1 052 kcal annosta kohti
Gluteeniton Vegetarian Lovers
1 057 kcal annosta kohti
Pan Pizza Small 9" Garlic Chicken
1 023 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Pepperoni
1 066 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.