TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pan-pizza-small-9-goat-cheese-lovers
Pan Pizza Small 9'' Goat Cheese Lovers
Pan Pizza Small 9'' Goat Cheese Lovers (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 183 kcal, 42.1 g proteiinia ja 55.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 183 kcal | 268 |
| Proteiini | 42.1 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 121.2 g | 27.4 |
| josta sokereita | 18.9 g | 4.3 |
| Rasva | 55.1 g | 12.5 |
| josta tyydyttyneitä | 16.5 g | 3.7 |
| Kuitu | 4.3 g | 1.0 |
| Suola | 3.40 g | 0.77 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 210 minuuttia reipasta kävelyä tai 109 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 59% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 57% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Italian Sourdough 11'' Creamy Bacon
1 183 kcal annosta kohti
Gluteeniton Hawaiian
1 189 kcal annosta kohti
Gluteeniton Hot Hawaiian
1 191 kcal annosta kohti
Gluteeniton Spicy Hot One
1 194 kcal annosta kohti
Gluteeniton Creamy Bacon
1 199 kcal annosta kohti
Gluteeniton Garlic Bacon S
1 166 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.