TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri
Картофель Фри
Картофель Фри no Pizza Mia (RU) satur 185 kcal norādītajā porcijā, ar 2.1 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 185 kcal | 308 |
| Olbaltumviela | 2.1 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 15.1 g | 25.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.0 g | 21.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pizza Mia (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Картофель Баварский
185 kcal uz porciju
Салат Сытный
172 kcal uz porciju
Картофельные Вафли
202 kcal uz porciju
Пицца Жгучий Цыпленок
202 kcal uz porciju
Салат Цезарь
203 kcal uz porciju
Ролл Огненный
209 kcal uz porciju
Visi Pizza Mia (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.