TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri
Картофель Фри
Картофель Фри в Pizza Mia (RU) содержит 185 ккал на заявленную порцию, 2.1 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 185 kcal | 308 |
| Белки | 2.1 g | 3.4 |
| Углеводы | 15.1 g | 25.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 21.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Pizza Mia (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Картофель Баварский
185 ккал на порцию
Салат Сытный
172 ккал на порцию
Картофельные Вафли
202 ккал на порцию
Пицца Жгучий Цыпленок
202 ккал на порцию
Салат Цезарь
203 ккал на порцию
Ролл Огненный
209 ккал на порцию
Все позиции Pizza Mia (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.