TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-sytnyy
Салат Сытный
Салат Сытный (Pizza Mia (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 172 kcal, 4.9 g valku ja 12.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | 172 |
| Valgud | 4.9 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 9.4 g | 9.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.7 g | 12.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Pizza Mia (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Картофель Баварский
185 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
185 kcal portsjoni kohta
Kuum šokolaad
148 kcal portsjoni kohta
Картофельные Вафли
202 kcal portsjoni kohta
Пицца Жгучий Цыпленок
202 kcal portsjoni kohta
Caesari salat
203 kcal portsjoni kohta
Kõik Pizza Mia (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.