TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-sytnyy
Салат Сытный
Салат Сытный iš Pizza Mia (RU) turi 172 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.9 g baltymų ir 12.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 172 kcal | 172 |
| Baltymas | 4.9 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 9.4 g | 9.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.7 g | 12.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pizza Mia (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Картофель Баварский
185 kcal porcijoje
Картофель Фри
185 kcal porcijoje
Горячий Шоколад
148 kcal porcijoje
Картофельные Вафли
202 kcal porcijoje
Пицца Жгучий Цыпленок
202 kcal porcijoje
Салат Цезарь
203 kcal porcijoje
Visi Pizza Mia (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.