TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › buterbrod-tsezar
Бутерброд Цезарь
Бутерброд Цезарь в Подорожник (RU) содержит 256 ккал на заявленную порцию, 8.7 г белка и 17.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 256 kcal | 256 |
| Белки | 8.7 g | 8.7 |
| Углеводы | 16.7 g | 16.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.2 g | 17.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Подорожник (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Юбилейный
255 ккал на порцию
Вафельная Трубочка с Начинкой из Сгущеного Молока
255 ккал на порцию
Бутерброд Юбилейный
255 ккал на порцию
Сэндвич Утренний
253 ккал на порцию
Бутерброд с Бифштексом Говяжьим, Сыром и Майонезом
251 ккал на порцию
Сэндвич Летний
250 ккал на порцию
Все позиции Подорожник (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.