TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dvoynaya-dobycha
Двойная Добыча
Двойная Добыча в Подорожник (RU) содержит 235 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 19.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 235 kcal | 235 |
| Белки | 9.5 g | 9.5 |
| Углеводы | 4.6 g | 4.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.8 g | 19.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Подорожник (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Плов с Курицей
237 ккал на порцию
Блин с Маслом
229 ккал на порцию
Шаурма
224 ккал на порцию
Салат Цезарь
246 ккал на порцию
Шаурма Сырная
223 ккал на порцию
Пирог Бабушкин
248 ккал на порцию
Все позиции Подорожник (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.