TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sosiski-kopchenye-s-makaronami-i-syrom
Сосиски Копченые с Макаронами и Сыром
Сосиски Копченые с Макаронами и Сыром bei Подорожник (RU) hat 181 kcal je angegebener Portion, mit 6.9 g Eiweiß und 8.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 181 kcal | 181 |
| Eiweiß | 6.9 g | 6.9 |
| Kohlenhydrate | 19.6 g | 19.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.3 g | 8.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 32 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Подорожник (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Бутерброд "Ретро"
184 kcal je Portion
Spaghetti Carbonara
189 kcal je Portion
Eiscreme
172 kcal je Portion
Уксусно-Масляная Заправка
171 kcal je Portion
Бутерброд Студенческий
191 kcal je Portion
Запеканка из Творога
191 kcal je Portion
Alle Подорожник (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.