TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › riet-iz-kopchenogo-lososya
Риет из Копченого Лосося
Риет из Копченого Лосося iš Подворье (RU) turi 325 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.3 g baltymų ir 30.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 325 kcal | 325 |
| Baltymas | 11.3 g | 11.3 |
| Angliavandeniai | 0.9 g | 0.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.7 g | 30.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Подворье (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пастила Белевская из Свежих Яблок с Клюквой
324 kcal porcijoje
Сыр Молога
328 kcal porcijoje
Белёвские Хрустики
329 kcal porcijoje
Сыр Пошехонский
329 kcal porcijoje
Колбаски для Жарки Московские
320 kcal porcijoje
Крупа Пшеничная
330 kcal porcijoje
Visi Подворье (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.