TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sufle-tvorozhnoe-s-malinoy
Суфле Творожное с Малиной
Суфле Творожное с Малиной iš Подворье (RU) turi 154 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.9 g baltymų ir 5.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 154 kcal | 154 |
| Baltymas | 5.9 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 21.3 g | 21.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.6 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Подворье (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Творожная Масса с Сахаром и Изюмом
154 kcal porcijoje
Творожная Масса с Сахаром и Изюмом 4,5%
154 kcal porcijoje
Масса Творожная с Зеленью и Чесноком
155 kcal porcijoje
Запеканка Творожная с Изюмом
152 kcal porcijoje
Творог 9%
157 kcal porcijoje
Вареники с Творогом
150 kcal porcijoje
Visi Подворье (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.